A Escola Mudra Yoga
Fundada em Janeiro de 2007, a Mudra Yoga foi criada a partir de um profundo estudo e aplicação da Lei da Atração.


Apesar de já ter passado por vários percalços pelo caminho, a Mudra Yoga acaba de completar agora, em janeiro de 2025, dezoito anos de existência. Atingiu a maioridade. Inúmeras pessoas já passaram pelos nossos tapetinhos e pelos nossos tecidos. Alguns ficam mais tempo, outros menos e está tudo certo. Cada um tem a sua jornada e cada Ser está num estágio diferente de suas buscas. Alguns vem em busca de paz interior, de serenidade. Outros vêm em busca de saúde, para conseguir dormir melhor, para reduzir a ansiedade, para aliviar dores nas costas, enfim, vem em busca de uma melhor qualidade de vida. Alguns vem porque é moda fazer Yoga, porque desejam aprender posturas avançadas para poderem fazer belas fotos instagramáveis. Alguns vêm porque o seu médico recomendou. E tem até aqueles que vêm para o Yoga no final da tarde, para esperar o movimento no trânsito reduzir para então voltarem para suas casas à noite com mais tranquilidade.
E está tudo certo. Nossa missão é ajudar as pessoas a despertar, para poderem se conectar um pouco mais com suas essências, para aliviar suas dores, tanto físicas como emocionais. Então, que cada um venha com sua motivação, seja ela qual for. Todos serão sempre muito bem-vindos à nossa escola, muito bem-vindos ao Yoga.
Localizada bem no centro da capital gaúcha, junto à esquina democrática, na Borges de Medeiros quase esquina com a Andradas, a Mudra Yoga é um oásis de paz no coração de Porto Alegre.
Foi ótimo, pausar a vida corrida e me permitir a aprender e ter essa trocar com as colegas e a nossa mestra. Vai ser uma jornada incrível!
Gratidão pelo acolhimento tbm.
Patrícia


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Localização
Estamos localizados em um espaço acolhedor, ideal para práticas de yoga e meditação, promovendo paz e bem-estar aos nossos alunos.
Endereço
Av. Borges de Medeiros, 343 - conjunto 46 - Centro Histórico - Porto Alegre, RS.
Horários
Aulas de segunda a sexta-feira, em diversos horários, manhã, tarde e noite.
Fale com a gente pelo WhatsApp e solicite a GRADE DE HORÁRIO DAS AULAS atualizada. Escolha a opção que for melhor para você e venha praticar.
Mudra Yoga
Um Oásis de Paz no Coração de Porto Alegre
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